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备孕期间可以食用山药炖鸡吗？备孕期可以适量食用山药炖鸡。山药是一种营养丰富的食材，富含对人体有益的膳食纤维、维生素和矿物质。鸡肉则是优质蛋白质的来源，有助于保持身体健康。
不过，饮食选择应根据个人情况和医生的建议来决定。如果有特殊健康问题或饮食限制，应遵照医生或营养师的指示。此外，在备孕期间应遵循均衡饮食的原则，包括摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以保持良好的健康状况并为怀孕做好准备。
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